WAKACJE 2019

MANDALA GŁOSU – GŁOS ZWIERCIADŁEM DUSZY. JOGA, ŚPIEW I KAMERTONY

19-23 SIERPNIA 2019, PLAJNY – OGRÓD DOBRYCH MYŚLI

Nowatorskie warsztaty poświęcone połączeniu naszego głosu, ciała i umysłu. Holistyczne podejście do wszystkich tych sfer pozwoli nam wyciszyć się i poznać nasz pierwotny GŁOS. ​

Warsztaty skierowane są do wszystkich, którzy pracują z głosem i pragną poszerzyć jego możliwości (wokaliści, aktorzy, nauczyciele, prezenterzy, radiowcy), ale również amatorów i osób, które po raz pierwszy chcą poznać swój głos. Pomysłodawczynią i organizatorką warsztatów jest wokalistka i trenerka głosu – Patrycja Zarychta.

Ludzki głos to instrument obejmujący całe nasze ciało jak i sferę duchową i psychologiczną, dlatego tylko holistyczne podejście do niego pomoże odkryć w nam ukryte w nim możliwości. Praca nad umysłem, ciałem, ruchem i dźwiękiem wydobywającym się z nas, może pokazać nam jak wielkie pokłady twórcze w nas drzemią.

Podczas porannych zajęć jogi, będziemy pracować nad naszym oddechem i dotlenieniem naszego organizmu. Dzień zaczniemy od kontaktu z naszym ciałem. 

Na zajęciach wokalnych, poza poznawaniem tajników dobrego śpiewania, zgłębimy wiedzę o naszym umyśle i psychice, która jest nieodłącznym spoiwem w przekazie dźwiękowym. Dowiemy się jak funkcjonuje nasz głos i poznamy jego pierwotny stan.

Każdego wieczora będziemy uczestniczyli w koncercie kamertonowym, który pozwoli nam zbliżyć się do naszego ciała i duszy.

PROWADZĄCE ZAJĘCIA:

Patrycja Zarychta – wokalistka, kompozytorka, trenerka wokalna, pomysłodawczyni warsztatów.
Ukończyła z wyróżnieniem wokalistykę jazzową na Akademii Muzycznej w Katowicach na Wydziale Jazzu i Muzyki Estradowej. Wykładała również na Wydziale Jazzu i Muzyki Rozrywkowej w Rzeszowie. ​Jak sama przyznaje krzewi szeroko pojętą technikę zdrowego śpiewania. Jej misją jest odkrywanie potencjału, który drzemie w studentach. Traktowanie całego ciała jako instrumentu, pobudzania umysłu i uwalniania blokad, które kryją się w naszej głowie. Poprzez własne doświadczenie kiedy zmagała się z chorobami głosu odkryła, że głos to nie tylko to, co słyszymy i emitujemy, to coś więcej. Wszystkie wydarzenia, które przytrafiają nam się w życiu, nasze traumy i radości – można usłyszeć w naszym głosie. Tylko uświadomienie sobie pewnych prawd pozwala odkryć nasz pierwotny głos. 

Justyna Kozioł – praktykuję jogę od 2011 roku. Od pierwszych zajęć nieustannie fascynuje mnie jedność ciała, umysłu i emocji, jaka tworzy się w wyniku pracy na macie. Joga nauczyła mnie radykalnej szczerości względem samej siebie – swoich potrzeb i możliwości. Dzięki regularnej praktyce nabrałam odwagi do życia na własnych zasadach i – w efekcie – odmieniłam je na dobre. To najpiękniejsza podróż, w jaką wyruszyłam. Obecnie jestem na ostatnim roku trzyletniego treningu nauczycielskiego jogi metodą Iyengara. W maju 2018 r. zdałam egzamin – ewaluację Introductory I i przygotowuję się do kolejnego egzaminu na stopień Introductory II. Uczę innych, bo chcę dzielić się tymi wszystkimi rzeczami, jakie może wnieść w życie praktyka jogi.

Dr Sylwia Nadgrodkiewicz – kamertonistka, doktor nauk humanistycznych, muzykoterapeutka, wokalistka, animatorka kultury. M.in. odtwórczyni roli królowej Marysieńki w Śpiewogrze Świętokrzyskiej skomponowanej przez Bronisława Opałko. Współreżyserka spektaklu pt. „Życie jest światłem”, na podstawie pism prof. Włodzimierza Sedlaka. W duecie z Kiniorem Kiniorskim nagrała płytę (LaLoba) z własnymi tekstami i muzyką znanego multiinstrumentalisty. Wokalnie wspierała również Studium Instrumentów Etnicznych, wykonujących muzykę etno-transową, nazwaną przez dziennikarzy psychofolkiem. Obecnie życie zawodowe wypełnia jej prowadzenie koncertów i szkoleń kamertonowych oraz aromaterapia. Wydała płytę zawierającą nagranie sesji kamertonowej. Jest w trakcie pisania książki o naturze dźwięku oraz współpracuje z formacją Kinior Reggae Sound. Uwielbia las, gotowanie i swój mały ogródek.

CO OTRZYMASZ NA WARSZTATACH?

✔ 5 dnia zajęć z jogą śpiewem i kamertonami ​(6h dziennie intensywnych zajęć poświęconych ciału i głosowi)
✔ dowiesz się, jak joga wpływa na Twój głos
✔ dowiesz się, czym jest pranajama
✔ dowiesz się, jak ważne jest Twoje ciało w procesie śpiewania
✔ poznasz swój pierwotny głos
✔ dowiesz się, jaki jest Twój dźwięk bazowy 
✔ dowiesz się, co to cymatyka
✔ poczujesz swoje organy wewnętrzne poprzez ich rozwibrowywanie 
✔ dowiesz się, jak ważnedla Twojego głosu są Twoje myśli 
✔ poznasz techniki relaksacyjne i wizualizacyjne pomocne do pracy z głosem
✔ poznasz i poszerzysz swoje możliwości głosowe
✔ każdy dzień zakończymy kojącym koncertem kamertonowym
✔ zadbamy też o Twoje wnętrze poprzez wspaniałe wegetariańskie posiłki
✔ każdego dnia będziesz mieć czas wolny na odprężenie i przyswojenie przez ciało nowej wiedzy i nowych doświadczeń
✔ magiczne warunki noclegowe i widokowe

ZOBACZ ZDJĘCIA Z UBIEGŁOROCZNYCH WARSZTATÓW „MANDALA GŁOSU”

ILE KOSZTUJĄ WARSZTATY?

1520 zł – cena do 15.05.2019
1550 zł – cena po 15.05.2019

Zapisy trwają do 9 sierpnia

JAK SIĘ ZGŁOSIĆ?

Zapisy kierujcie na maila: ​mandalaglosu@gmail.com lub telefonicznie: 792 864 262 (Malwina – koordynatorka) lub 606 126 250 (Patrycja – organizatorka). Miejsce na warsztatach rezerwuje wpłata bezzwrotnej zaliczki w wysokości 300 zł. Pozostała kwota płatna do 9.08.2019.